青海省在2025年计划开行百列旅游列车，这趟入藏的旅游列车便是首发列车。它还是首趟从青海西宁直接开往西藏林芝的旅游列车，吸引了来自北京、上海、广东、浙江、湖南等十多个省区市的游客，还有新加坡的外国友人。在这些旅客当中，60岁以上老年旅客的比例达到了70%，这确实是一趟当之无愧的“银发专列”。

　　“我们是初次来到青海，同样也是头一回乘坐火车前往西藏。可以和这么多同年龄段的人一同欣赏雪域美景，这是铁路部门送给我们老年群体最为浪漫的馈赠，真的十分激动。”来自新加坡的旅客李良义难以抑制兴奋之情。

　　铁路持续拓展，服务持续优化。“大美青海·幸福西藏”旅游列车全车采用有氧卧铺车体。该列车安排有医疗保障人员和专业导游，一路上供应牦牛肉、青海面点、酸奶等地方特色美食，还提供有机蔬菜“现摘现炒”的服务，持续提高旅客的旅行体验。

　　“这辆列车是从西宁驶向林芝的，沿途全是风景，车上还提供氧气供应，我们根本不用担心会出现高原反应。”来自西安、73岁的旅客郭安丽兴高采烈地说道。

　　列车的走廊、车窗等地方到处都能看到富有地域特色的装饰元素，这给旅客营造出了适合旅拍打卡的热烈氛围；列车乘务组中的文艺小分队为旅客们表演各种各样的文艺节目；非遗传承人在列车上展示并传授剪纸、刺绣之类的传统技艺，让旅客的出行体验得到了极大的丰富。

　　这列火车往返全程达4886公里。在旅程里，旅客能够直接抵达有着“天空之镜”之称的茶卡盐湖，到目前世界海拔最高的唐古拉站以及世界海拔最高的淡水湖措那湖去留下自己的足迹，充分体会高原戈壁、雪山、盐湖、草原等多种多样的景观地貌；还可以在拉萨的街头漫步，感受阳光城那神秘的魅力，在桃花沟、鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷等风景名胜处悠然徜徉，尽情领略雪域江南那令人陶醉的春光。

　　西藏铁路的迅猛发展，亦是西藏经济社会发展的关键写照。2006年7月1日，青藏铁路全线竣工通车，使得西藏不通铁路的历史画上了句号；2014年8月16日，拉日铁路开始运营，拉萨和日喀则进入了“同城模式”；2021年6月25日，拉林铁路——西藏的首条电气化铁路开通运营，达成了复兴号在31个省区市全覆盖的目标。

　　到2025年2月的时候，青藏铁路总共将进出藏的旅客运输量达到了3875.74万人次，进出藏货物的运输量达到9256.3万吨；拉林铁路累计运输的旅客为369.22万人次，运输的货物达113.78万吨。这些数据鲜活地反映出铁路在促进西藏经济社会发展进程里所起到的“引擎”般的推动作用。

　　自今年起，中国铁路青藏集团有限公司不断强化与青海省、西藏自治区文旅部门的密切协作，持续发挥旅游列车品牌的影响力，并且依据区域和季节特性，推出贯穿全年、形式多样、充满个性且可定制的旅游列车产品，使旅客能够充分感受雪域高原独一无二的魅力。

　　上海是着名的“咖啡之都”，全市有近万家咖啡店，咖啡已成为很多人日常生活中不可或缺的一部分。你知道吗？喝对了咖啡，不仅提神醒脑，还对人体的主要代谢器官——肝脏大有裨益。省流版：1. 咖啡中含有多种营养成分，可以减轻肝脏炎症，增强肝脏解毒能力，预防肝硬化，降低罹患肝癌风险。2.

　　△此前救援通道已打通5月22日上午，贵州省大方县果瓦乡发生山体滑坡，造成8户19人被困。22日21时，总台记者从救援指挥部获悉，经紧张救援，19名被困人员中已搜救出两人，无生命体征。

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　　央视记者获悉，当地时间5月21日晚，两名以色列驻美国大使馆工作人员在华盛顿特区犹太博物馆外的活动中遭枪击身亡。消息人士透露，警方已对一名相关嫌疑人进行讯问。

　　5月22日，“重庆教育”微信公众号发布情况通报：2025年5月19日15:51，重庆对外经贸学院2024级学生张某上完体育课后，途经B校区篮球场附近便道旁草坪时坠入化粪池，经校方、消防、医疗等多方力量全力搜救，仍不幸身亡。该事件发生后，市教委会同合川区政府成立联合调查组开展调查。

　　尘封的秘密：痴呆母亲口中的上海别墅，揭开家族英雄传奇在岁月的长河中，有些故事被时间悄然掩埋，却在某个不经意的瞬间，被一阵风吹起，露出斑驳的真相。今天，我要讲述的，就是这样一个关于家族、记忆与传承的故事。