只送餐不卖餐，只要有需要，都可免费领取。鲤城区中山南路有一家爱心餐馆，6年来坚持每日免费提供一顿爱心餐，餐馆的发起人和团队成员也都是义工。那么这是一家怎么样的餐馆？餐馆团队成员间又有什么样的故事呢？近日，记者前往探访。

　　早上8时左右，记者在中山南路找到了这家爱心餐馆。由于餐馆所在道路正在改造，前门紧闭。在当地群众的介绍下，记者穿过数条巷子，绕到了这家爱心餐馆的后门。

　　走进后厨，一眼望去便是义工们忙碌的身影。淘米、洗菜、切菜，义工们分工有序，配合默契。彼此间不时有说有笑，其乐融融。一会儿后，一盆盆菜和米都清洗完毕，置于一旁备用。

　　临近9时，掌勺的义工开始炒菜。一盆盆菜下锅，油锅里顿时腾起香气。其余的义工则忙着蒸米饭。不一会儿，阵阵饭香和菜香扑鼻而来。同一时间，后厨外陆续有领餐的群众前来。大家揣着各色饭盒陆续落座，与义工们聊着天。

　　“来，大家一起尝尝刚炸的春卷！”发放爱心餐前，义工们与领餐的群众热情打着招呼，并端出一盆春卷与大家分享。

　　“可以开始领餐了哦！”9时30分左右，伴着一声清亮的吆喝，义工们将一盆盆热气腾腾饭菜端出来。义工们为依次上前的群众打满饭、装好菜。“你们真好！”“感恩谢谢你们。”领完餐的群众捧着温热的餐盒向义工们连声道谢。

　　爱心餐馆的发起人朱女士今年50多岁，大家亲切地喊她“阿清”。“我做了将近20年义工，平时经常入户走访，看到很多老人把一顿饭分成好几顿吃，心里很不是滋味。”阿清说，她在网上看到有个城市的一家餐馆免费提供爱心餐的视频，这种“我煮饭，你来吃”的模式打动了她，“泉州或许也能有这样一家店，为老人们提供免费午餐。”

　　近年来，不少社区创办起长者食堂，为老年人提供助餐服务，阿清的想法得到了鲤城区临江街道隘南社区的支持。2019年，阿清利用社区提供的场所，在聚宝街创办了爱心餐馆，专门为困难群体提供午餐。几个月后，该场地被鉴定为危房，无法继续使用。阿清最终在中山南路租下一间店铺，坚持运营爱心餐馆至今。爱心餐馆的食材和租场地的费用多由爱心人士捐赠。

　　爱心餐馆吸引了众多义工，他们很多人和阿清一样工作繁忙却仍投身其中。饶大姐平时既要忙生意又要接送孩子，但总会抽空过来帮忙分餐、打餐、送餐。“平时是挺忙的，但完全不觉得疲惫，看着老人们吃得开心，我比什么都满足。”她说。

　　81岁的老郑在餐馆帮忙了一年多，每天一大早就来准备食材。“我退休了，时间比较多，很高兴能为这些老伙伴们做点事。”老郑说，别看她年纪大，但干活十分利索。说话间，她已经洗完抹布、碗盆，顺手拖了一遍地。“在这里很充实也很快乐，像是重新找到了自己的价值。”

　　“他们真有爱心，我感到很温暖。”当天前来领餐的鼠大爷向记者介绍，他的子女在外地工作，家里只有自己一人，条件也比较困难。每天一般只吃早晚两顿，每顿吃得比较简单。一年多前在朋友的介绍下，他得知了这家餐馆，便来这边一起领餐。“现在每天不仅能吃得更饱，饭菜也很合胃口。”鼠大爷说，义工们很热情友好，让自己不会感到拘束。

　　“我每天总是第一个来打饭，我怕打不到饭，两个老朋友没得吃。”70多岁的蔡阿姨说。她口中所说的是一对80多岁的夫妻，老两口行动不便，也没什么收入来源。爱心餐馆开办没多久，蔡阿姨听说这里可以免费吃饭还能打包，便主动承担起帮这对夫妻带饭的任务。“多亏了有这家爱心餐馆，帮了我们大忙，希望餐馆越来越好，帮到更多人。”

　　“很感恩，有条件的话，我也想要帮助他人。”腿有残疾的潘女士告诉记者，她之前在一家纸箱厂工作，纸箱厂倒闭后失去了收入来源，目前还没找到工作。这份爱心餐能帮自己减轻一些经济压力，让她觉得很温暖。待条件改善后，她也希望能去帮助他人，将这份温暖传递下去。

　　离群索居的孤寡老人、陷入困境的失业群体、生活不便的残障人士、奔波生计的务工人员……爱心餐馆帮助的群体日益增多，辐射范围也越来越广。“这家餐馆对于普通人而言，或许只是一个提供热饭的地方，但对有些人来说，却是困境中的希望之光。”阿清表示，在中山南路改造期间，周边不少商户选择搬迁或暂停营业，然而，爱心餐馆的义工们却丝毫没有停下脚步。“我们会一直坚持开下去，为更多有需要的人提供帮助。”

　　浙江宁波慈溪是我国三大家电生产基地之一，其中出口美国的占比约16%。慈溪一家家电企业负责人告诉记者，他们跟美国客户签订协议时，对方支付了30%的定金；而同规格洗衣机、冰箱的零部件通用性很强，能够达到70%。因此，即便美国客户违约，他们也可将产品重新翻包后再次销售。

　　李女士反映，她退租后房东以物品损耗为由一直不退押金，双方闹得挺不愉快，她一气之下把房东的电话备注改成了一个有些吓人的名称。去年4月，李女士在公司附近的杭州萧山金珺澜庭二区租了一个房间，带独立厨房和卫生间，月租金2350元，押金2350元。

　　不顾中方警告劝阻！菲律宾6人非法登临我铁线礁，中国海警依法登礁并查证处置，敦促菲方立即停止侵权！（剪辑：鲲鹏）

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　　4月28日，山西运城“男孩被生母继父虐死案”4月28日宣判，“继父死刑 生母无期”#10岁男孩身亡2嫌疑人系生母和继父

　　武汉重拳整治“校园餐”腐败！公开征集6大教育领域问题线日，武汉市教育官网发布《关于深化中小学“校园餐”等有关问题专项整治的通告》，今年4月25日起至12月31日，在全市范围内开展中小学“校园餐”等六大领域突出问题专项整治，并面向社会公开征集违纪违法问题线索。

　　安全无小事，防患未“燃”是关键。近日，徐汇区福利彩票服务中心响应市福彩发行中心要求，为辖区内132家福彩销售网点统一配备安全插线板，为彩民和销售员筑起一道用电安全屏障。安全一直是徐汇区福利彩票服务中心关注的重点。

　　“大众对跑步的理解还是比较单一，认为它可以愉悦心情和减脂，但跑步还有很多功效：降血压、帮助睡眠、塑形等。”“很多人不清楚如何控制强度，外界普遍宣传的配速，并不适合初跑者。刚开始跑步的人群，其实关注心率就好。用170减去年龄，所获得的是减脂心率，是最利于减脂的。

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